Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4068 kcal
|
Grasa: 172,31g | Prot: 164,51g | Carbh: 362,81g.
Desayuno: Ватрушка с Творогом, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе, Помидоры, Мукофальк, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Буше Хлеб Строгановский, Овсяная Каша на Воде, Pretto Сыр Моцарелла. Almuerzo: Персики, Pringles Spicy BBQ Ribs, Guinness Draught Stout, Додо Пицца Грибной Стартер, Слобода Кетчуп Острый, Додо Пицца Острый Стартер, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Укроп, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Бисквит, Коньяк, Вишневый Компот, Икра Лососевая, Fit&Sweet Тарталетки, Селедка под Шубой, Богатство Вкуса Ткемали Зелёный Кисло-Сладкий, Лосось на Гриле, Провиант Печеночный Торт. Pasa Bocas / Otros: Ватрушка с Творогом, Кофе, Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|