Diario de Pituka74, 10 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
97 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2014:
2655 kcal Grasa: 108,10g | Prot: 113,96g | Carbh: 309,69g.   Desayuno: Tesco Value Porridge Oats, Banana, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Banana, Tesco Strawberry Jam, Galaxy Hot Chocolate, Butter. Almuerzo: Asda Extra Special Spaghetti Bolognese. Cena: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Big Mac. más...
3897 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Trotar - 8/kph - 52 minutos, Descansando - 7 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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