Diario de gracieleoliveira1, 22 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
1105 kcal Grasa: 35,44g | Prot: 52,79g | Carbh: 150,09g.   Desayuno: Bolo de Fubá, Mexerica, Café com Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Maçã, Carne Moída Refogada. Cena: Mexerica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana-Maçã, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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