Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 67,09g | Prot: 76,66g | Carbh: 241,42g.
Almuerzo: Saucisson Sec, Pêches, Mirabelle, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Oignons, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites), Barres de Céréales. Cena: Pêches, Mirabelle, Saucisson Sec, Fromage Provolone, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Biscuits Sablés. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Ça fait tellement du bien quand ça diminue à la balance 😊il faut continuer tes efforts ils vont payer, reste surtout bien motivé, je te souhaite une bonne continuation pour ta perte de poids passe un très bonne après-midi 👍😘🤝
22 ago. 21 por el miembro: Nlono7700
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22 ago. 21 por el miembro: Fred888
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Peso Histórico de Fred888
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