Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 124,56g | Prot: 64,39g | Carbh: 223,79g.
Almuerzo: Flora Light Spread, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Everyday Value Grated Cheddar Cheese, Roberts Bakery Medium White Bread, Tesco Value Chicken Roll. Cena: Tesco NAS Cream Soda, Flora Light Spread, Kingsmill Crumpet. Pasa Bocas / Otros: Crips Quavers, Tesco Value Salt and Vinegar Sticks, Tags Mature Cheddar & Red Onion Crisps, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), McVitie's Baked Mini Cheddars, Tesco Value Cheese Puffs, Tesco Value Onion Rings, Polo Sugar Free Polo Mint., Pepsi Pepsi Max (600 ml), Wrigley's Extra Ice Mints. más...
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3269 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paul Myatt
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