Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 66,05g | Prot: 93,54g | Carbh: 155,93g.
Almuerzo: Antarctica Guaraná Diet, Hellmann's Maionese, Batata Bolinha, Couve Manteiga Refogada, Extra Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Linea Achocolatado Zero Açúcar, Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Branco, Extra Frango Assado, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Pipoca Branca (em Óleo), Aveia em Flocos, Mel, Mamão Formosa, Qualitá Wafer Recheado com Creme de Cacau. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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