Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 66,82g | Prot: 78,86g | Carbh: 395,10g.
Desayuno: Lider Leche Semidescremada , Quaker Avena Instantánea, Jarabe de Arce. Almuerzo: Carne Molida, Salsa de Tomate, Lucchetti Canutos. Cena: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Pasa Bocas / Otros: Panqueques sin Relleno. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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