Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 81,86g | Prot: 84,00g | Carbh: 253,08g.
Desayuno: Nakano Natural Rice Vinegar, Coleslaw, Lime Juice, Tessemae's Red Wine Vinaigrette, trader joes w/dressing. Almuerzo: Pickled Egg, Mt. Olive Roasted Red Peppers, Trader Joe's Fat Free Crumbled Feta, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Olafsons Greek Pita Bread, Falafel , Tzatziki, Onions . Cena: Spice World Chopped Garlic, Red Table Wine, Mushrooms, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Bionaturae Organic Strained Tomatoes, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, morningstar Morning Star Quinoa Burger, Trader Joe's Egg Pappardelle Pasta, Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value Salsa Cream Cheese Spread, Genji Sushi Wasabi, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Dole Snap Peas, Celery, Broccoli, Carrots, Chobani Blood Orange Greek Yogurt, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Stride Sour Patch Lime Gum, Coffee. más...
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3121 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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