Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 94,35g | Carbh: 121,01g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Leti Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Экономыч Сыр Голаднский Люкс. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Помидор Сливка, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Помидор Сливка, Alpenland Йогурт Лесные Ягоды, Leti Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Экономыч Сыр Голаднский Люкс. Pasa Bocas / Otros: Mivimex Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malaya_tata
|