Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 26,38g | Prot: 51,29g | Carbh: 130,22g.
Desayuno: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Khong Guan Classic Milk Marie, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Wortel, Putih Telur Matang, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Cena: Kelapa, Tempe, Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula, Nutrijell Jelly Powder, Pocky Watermelon Flavour. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de faridadwika20
|