Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 84,36g | Prot: 128,05g | Carbh: 262,46g.
Desayuno: Bananas, 2% Fat Milk. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Cena: Cooked Salmon, Almonds, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Oranges, Italian Salad Dressing, Tomato Juice, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall), Milk Chocolate Candies, Cheerios. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Correr - 10/kph - 40 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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