Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 104,66g | Carbh: 144,23g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Киндер Пингви. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Чай с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Бородинский на Ржаных Заквасках, Сметана , Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Зельц, С Пылу с Жару Оладьи, Дымов Мясные Чипсы Индейка, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс". Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|