Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 60,64g | Prot: 65,49g | Carbh: 176,21g.
Desayuno: Дымов Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яблоко, Морская Капуста, Рис Отварной, Котлета Рыбная. Cena: Огурец, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Snickers Сникерс, Восход Торт Прага, Каравай Хлеб Черный Столовый, Булочные Вольчека Шарлотка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|