Ganze Woche verzichtet und hart gearbeitet und was passiert...nix.
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 42,95g | Prot: 159,76g | Carbh: 197,85g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Netto Sonnenblumenkernbrot, Wasa Roggen Dünn, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), TiP Süßstoff Tabletten, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Dulano Deutsches Corned Beef. Almuerzo: Nudeln, Gulasch. Cena: K-Classic Gemüse Mix Italienische Art, Purland Hähnchen Minutenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Veltins Pilsener, Penny To Go Latte Espresso . más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patste1307
|