|
без уборной
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 162,16g | Carbh: 47,65g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Сельская Новь Яйца Куриные. Almuerzo: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Молоково Молоко 3,2%, Do4a Lab Premium Whey. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|