Diario de Елена Всемогущая, 23 ago. 21

Из-за жары пью оооочень много, вес не уходит😩
106,9 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg.    Aún para ir: 37,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
931 kcal Grasa: 44,11g | Prot: 35,32g | Carbh: 98,67g.   Desayuno: Ашан Авокадо Хасс , Семга Слабосоленая, Икра Лососевая, Хлеб Бородинский. Cena: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Арбуз. Pasa Bocas / Otros:  Магнат Мороженое. más...
556 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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