Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 40,55g | Prot: 48,07g | Carbh: 238,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Viola Сыр Плавленый, Блины из Рисовой Муки. Almuerzo: Жареная Картошка, Славянка Конфеты "Эли", Магнит Банан, Блины из Рисовой Муки, Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карп Жареный. Cena: Славянские Традиции Сметана 20%, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Соленые Крекеры, Славянка Конфеты "Эли", НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сахар, Viola Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Груша, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|