Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 25,96g | Prot: 151,66g | Carbh: 177,66g.
Desayuno: tft 더단백, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (195g), 신선애 돼지고기 뒷다리살. Almuerzo: 신선애 닭안심살, 미트리 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 포스트 단백질바, 커클랜드 프로틴바(쿠키앤크림). más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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