Diario de AnastasiaDarkling, 22 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
1241 kcal Grasa: 21,53g | Prot: 116,25g | Carbh: 147,74g.   Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Almuerzo: Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Bombbar Topping Banana & Mango, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Призма Яблоко Зеленое, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Нектарин. más...
2049 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnastasiaDarkling


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.