Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 71,46g | Prot: 116,64g | Carbh: 186,70g.
Desayuno: Nordic Отруби Овсяные, Желтая Летняя Тыква, Здоровое Меню Масло Льняное, Помидоры, Крупа Кукурузная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Соло Рикотта 40%. Almuerzo: Болгарский Перец, Рыба запечённая сельдь, Помидоры, Крупа Полба. Cena: Ашан Кабачок, Окей Баклажан, Куриное филе/мидии. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Перекресток Персик, Йогурт домашний с Epica, Nordic Отруби Овсяные, Mini Calorie Семена Льна, Творог. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина0106
|