Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 67,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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589 kcal
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Grasa: 30,65g | Prot: 20,23g | Carbh: 63,91g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Sade Krep, Yeşil Biber, Doğal Peynir, Kırmızı Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Çay (Demlenmiş). Cena: Kısır, Şekersiz Çay, Poğaça. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nagihanşahinn
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