Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 37,24g | Prot: 70,47g | Carbh: 141,65g.
Desayuno: Morangos, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Mamão Formosa, Parmalat Leite Desnatado, Pão Integral. Almuerzo: Hortifruti Repolho Branco Cru, Alcatra, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Mexerica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Manteiga (com Sal), Gema de Ovo, Aveia em Flocos. Cena: Limão, Ovo Frito, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Manga Palmer, Naara Skin Care Drink. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bell4.3
|