Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2966 kcal
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Grasa: 97,23g | Prot: 139,67g | Carbh: 384,68g.
Desayuno: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: MILKU Susu Coklat, Naraya Oat Choco (20g), Tora Bika Cappuccino, Gula Pasir, Teh Tawar. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wakhfidd
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