Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 46,24g | Carbh: 52,52g.
Almuerzo: Pilão Café, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Sabor da Terra Semente de Chia, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Uvas. Cena: Ceifeiro Semente de Chia, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adanarthurfabio
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