Diario de Ragner Maia, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
125,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.    Aún para ir: 45,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1153 kcal Grasa: 38,48g | Prot: 41,90g | Carbh: 164,56g.   Desayuno: Icekiss Bala Icekiss. Almuerzo: Costeleta de Porco Frita, Queijo Coalho, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Maçã, Kisabor Molho Billy & Jack, Laranjas, Pão Integral. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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