Diario de AlkoAngel, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1618 kcal Grasa: 44,59g | Prot: 152,13g | Carbh: 156,77g.   Desayuno: Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Almuerzo: Магнит Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Cena: Балтимор Кетчуп Татарский, Лук, Морковь, Кабачок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 3,2%, Do4a Lab Premium Whey. más...
2190 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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