Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 50,02g | Prot: 55,65g | Carbh: 164,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Славянские Традиции Сметана 20%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Славянка Конфеты "Эли", Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Каравай Хлеб Черный Столовый, Колбаса Краковская. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Славянка Конфеты "Эли", Nestle Кит Кат Мини. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|