Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2594 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 87,17g | Carbh: 408,08g.
Desayuno: Sütaş %2,5 Yağlı Süt, Kellogg's Special K Klasik. Almuerzo: Sütaş Ayran, Patatesli Börek. Pasa Bocas / Otros: Eti Alaska Frigo, Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun), Zeytinyağlı Taze Fasulye, Doğanay Şalgam Suyu, Yoğurt, Uno Geleneksel Tava Ekmeği , Makarna, Kıymalı Kabak Yemeği, Yayla Yayla Çorbası . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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