Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 84,15g | Prot: 100,92g | Carbh: 199,26g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Гречка Отварная, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Хлебодар Хлеб Бородинский, Тёма Сок Яблоко-Облепиха. Cena: Бутерброд с Красной Икрой, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Вермишель. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Дыня. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|