Diario de Nad0092, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 41 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1150 kcal Grasa: 33,71g | Prot: 69,17g | Carbh: 116,00g.   Desayuno: Bonne Maman Confiture de Mûres, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Café, Kiwi. Almuerzo: Chêne d'Argent Le Bleu, Gelatelli Mini Mix Classic , Champignons de Paris (Sautés), L'étal du Boucher Rôti de Filet de Porc, Melon, Radis, Petit Navire Tartinade de Thon Tomates Séchées et Thym, Monoprix Pain de Mie Complet sans Croûte Tranché, Vin Muscat. Cena: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Pêches, Crevettes, Notre Jardin Palets de Légumes Chou Fleur Brocolis Carottes , Tomates Cerises, Reflets de France Rillettes de Maquereaux , Petit Navire Tartinade de Thon Tomates Séchées et Thym, Pain Complet, Florette Radis, Melon, Vin Rosé. más...
1431 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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