Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 27,57g | Prot: 23,85g | Carbh: 128,56g.
Desayuno: Mangga. Almuerzo: Sayap Ayam, Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Telur Balado, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Salak, Gemblong. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de devirainbow
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