Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 33,97g | Prot: 61,60g | Carbh: 156,45g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Сметана , Ашан Шампиньоны, Националь Гречка. Cena: Твороженная Запеканка 09.02, Магнит Арбуз, Вино Красное Сухое, Простоквашино Кефир 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Золотая Fishка Пельмени из Горбуши . Pasa Bocas / Otros: Манго. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|