Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3868 kcal
|
Grasa: 183,64g | Prot: 138,55g | Carbh: 316,92g.
Desayuno: Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, С.Пудовъ Маффин Апельсиновый с Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Pringles Hot Spicy, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Bacardi Ром Bacardi, Сытоедов Феттучини с Мясом Цыпленка, Запеченные под Соусом «Морней», Perfetto Курица в Соусе Терияки с Овощами и Лапшой. Cena: Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Pringles Hot Spicy, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Фасоль Стручковая, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Котлеты из Говядины, Окей Хлеб Ржаной, Bacardi Ром Bacardi. Pasa Bocas / Otros: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Мармелад, Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, С.Пудовъ Кексы и Маффины, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|