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Mariaoki
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25 ago. 21
Diario de Mariaoki, 25 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
82,8 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
22,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2021:
564 kcal
Grasa: 22,67g | Prot: 35,54g | Carbh: 52,54g.
Desayuno:
Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Kiwi, Hacendado Leche de Almendras Zero.
Almuerzo:
Huevo, Hacendado Salteado de Gambas, Ajetes y Espárragos Verdes.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Yogur de Proteinas, Prozis Crema de Cacahuete, Arándanos, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo .
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
felicidades🎉🎊
25 ago. 21 por el miembro:
marmag1
Graciiias!!! 😘
25 ago. 21 por el miembro:
Mariaoki
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