Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 99,09g | Prot: 89,97g | Carbh: 344,09g.
Desayuno: Nueces, Manzana Roja, Canela, Lider Leche Semidescremada , Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Mantequilla, Pan Amasado, Sal, Miel, Canela, Azúcar Granulada. Pasa Bocas / Otros: Bagley Galletas de Salvado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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