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L’effet vacances , pas de stress 😎 mg : 25,3
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 93,15g | Prot: 36,05g | Carbh: 219,26g.
Almuerzo: Reine Claude, Marque Repère Gelée Extra Groseille, Auchan Beurre Tendre Doux, Eau, Café, Pain aux Céréales. Cena: Snickers Barre Glacée, Poivre Noir, Tomates, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Casino Ratte du Touquet. Pasa Bocas / Otros: Gini Gini Lemon , U Chips à l'ancienne. más...
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930 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 1 hora, Yoga - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Ver TV - 4 horas, Permanecer de Pie - 5 minutos, Apple Health - 14 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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