Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
924 kcal
|
Grasa: 29,80g | Prot: 39,58g | Carbh: 135,48g.
Desayuno: Semangka, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Telur Rebus, Buncis, Kacang Panjang Hijau. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Tumis Buncis, Acar Mentimun Asam, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Buah Pir, Buah Kiwi, Cimory Yogurt Drink Blueberry. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellensintya123
|