Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 137,62g | Carbh: 153,01g.
Desayuno: Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Champ Sosis Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Cena: Keripik Singkong, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Pepaya, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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