Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 55,59g | Prot: 66,71g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: Черная Смородина, Славянские Традиции Сметана 20%, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Nestle Кит Кат Мини, Славянка Конфеты "Эли", Подлива, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Макароны Отварные, Помидоры. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Котлета Куриная, Славянские Традиции Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Жигули Пиво Барное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Останкино Колбаса Юбилейная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|