Diario de Mathou_W, 26 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021

74,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2021:

1392 kcal

Grasa: 68,04g | Prot: 69,69g | Carbh: 122,95g. Almuerzo: Oeuf, Nurishh le Râpé Végétal Saveur Mozzarella, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate. Cena: Avocat, Monoprix Pavés de Saumon Surgelés , Picard Purée de Carotte. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Coco sans Sucres, Monoprix Pépites de Chocolat Noir 50%, Jean Hervé Purée de Cacahuète. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Mathou Que c est bon quand sa descend, tu peut être fière de toi t’es efforts ils sont récompensés 👍continue comme ça et il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une bonne après-midi 👍🌝 😘🤝

26 ago. 21 por el miembro: Nlono7700

C’est adorable @Nlono ! Bonne journée à toi aussi 🤗

26 ago. 21 por el miembro: Mathou_W

Ahh ça recommence à descendre bravo👏🏻

26 ago. 21 por el miembro: Alranda

Ouuiiii ça redescend tout seul ! Enfin tout seul 🙃 reprise du sport et des bonnes habitudes 💪🏻 j’espère revenir à mon 70 d’avant vacances (Mai 2021) d’ici fin septembre. Je pense que c’est du poids que je ne dois pas laisser s’installer et que ça peut aller vite (aussi vite qu’il est arrivé). Mais on a bien fait de profiter des vacances tu sais ! Ce sera vite oublié. Passe une bonne journée 🤗

27 ago. 21 por el miembro: Mathou_W


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