Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 92,51g | Prot: 168,21g | Carbh: 148,26g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Pimiento Rojo, Kirkland Pechuga de Pavo Dorada al Horno, San Juan Claras de Huevo, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Kirkland Signature Almendras, Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Member's Mark Blueberry. Almuerzo: Jitomate, Tortilla de Linaza, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica , Nopales, Kirkland Milanesa Centro Choice. Cena: Chosen Foods Mayonesa de Aceite de Aguacate, Jitomate, Kirkland Signature Albacora Atún Blanco Sólido en Agua, Aguacates, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: LAKANTO Suntella, Gamesa Galletas Marias, Kirkland Signature Nuez Pecana, Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Manzana Roja. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Omar Areizaga
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