Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 44,11g | Carbh: 146,54g.
Desayuno: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Окей Виноград Черный , Хорошее Дело Молоко 2,5%. Almuerzo: Жареное Яйцо, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Цветная Капуста, Шампиньоны Жареные. Cena: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Коммунарка" с Апельсиновым Соком, Картофель Отварной, Магнит Хлеб с Отрубями, Vici Сельдь Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Хорошее Дело Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|