Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 71,90g | Carbh: 188,60g.
Desayuno: Tahu Goreng, Telur Balado, Pepaya, Pecel, Sayur Campuran, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Ayam Geprek. Cena: Nasi Putih, Soto Ayam, Ayam Goreng, Nasi Basmati. Pasa Bocas / Otros: Risoles. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nirinakyu
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