Diario de nirinakyu, 27 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
1331 kcal Grasa: 43,05g | Prot: 68,26g | Carbh: 168,74g.   Desayuno: Sate Padang, Nasi Pecel. Almuerzo: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Emina Mozza Cheese Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nirinakyu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.