Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
140,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 48,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 40,54g | Prot: 140,07g | Carbh: 169,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб. Onces: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Курица Вареная, Планета Витаминов Смесь Азиатская, Увелка Пшено Варёное. Almuerzo: Банан, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Курица Вареная, Планета Витаминов Смесь Азиатская, Увелка Пшено Варёное. Merienda: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Курица Вареная, Планета Витаминов Смесь Азиатская. Cena: Курага, Нектарин, Першинский Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Денис Фрайтак
|