Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 27,96g | Prot: 62,30g | Carbh: 148,96g.
Desayuno: Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Хлеб Дарницкий, Cheese Lovers Сыр с Орехами. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Cena: Дикси Виноград Кишмиш, Активия Питьевая Натуральная, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Яблоки Гала, Кофе, Перекресток Персик. más...
|
|
1447 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mon111111
|