Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 30,97g | Prot: 57,37g | Carbh: 148,27g.
Desayuno: Bolo de Coco, Café com Açúcar, Mexerica. Almuerzo: Molico Leite Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Mexerica, Maçã. Cena: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein Sabor Beijinho de Coco, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gracieleoliveira1
|