Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 61,22g | Prot: 72,53g | Carbh: 314,85g.
Almuerzo: Banana Prata, Mamão Formosa, Subway Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nestlé Leite em Pó Ninho, Morangos, Mamão Formosa, Forno Mágico Peta. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Leite Ninho, Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado, Forno Mágico Peta, Fibrasmil Barra de Cereal, Mel, Sentir Bem Farelo de Aveia Integral, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Molico Leite Desnatado. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de herbertpovoa
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