Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 143,97g | Carbh: 55,43g.
Desayuno: Сельдерей, Помидоры, Alpro Coconut Unsweetened, Лето Яйцо Куриное С1, Крыжовник, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Granola Lab Гранола Wild Crunch "Киноа и Фисташка + Протеин", Лактис Skyr. Almuerzo: Краски лета Брюссельская Капуста, Говядина Отварная, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Сельдерей. Cena: O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Сыробогатов Сыр Мааздам, Союшка Тофу Рассольный Простой, Редис, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Сельдерей, Окей Томаты Розовые , Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|