Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 114,18g | Prot: 113,49g | Carbh: 103,28g.
Desayuno: Verde Campo Creme de Leite Lacfree, Café Expresso, Morangos, Piracanjuba Creme de Leite Bate Chantilly. Almuerzo: Montana Baby Beef, Sadia Bacon em Cubos, Batata Rosti. Cena: Fast Temaki Niguiri Skin, Philadelphia Cream Cheese Original, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Mitsuwa Molho Shoyu, Kenko Gengibre em Conserva, Sakura Molho Tarê, Raiz-Forte. Pasa Bocas / Otros: Proteína Pura Pasta de Amendoim Integral Granulado sem Adição de Açúcar. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|